台灣氣候潮濕，以至於外油內乾成為國人非常常見的膚質，但這種狀況時常讓人摸不著腦袋，究竟這個惱人的問題到底是要加強控油還是補水呢？
許多肌膚研究發現，角質層油脂的保水度遠遠勝於皮脂，但當人們過度清潔肌膚時，角質結構遭到破壞，保水度因此大幅下降，皮脂腺也需要分泌大量油脂來做替補，導致皮膚內部呈現乾性肌膚狀態（內乾），但肌膚表層卻因為有大量皮脂覆蓋而呈現油性肌膚現象（外油）。
外油內乾切忌以下狀況：
1. 肌膚過度清潔及去角質：潔臉產品的力度及水溫也影響肌膚水份，熱水容易洗掉臉上多餘的油脂，但同時也會洗掉具保護作用的皮脂膜。早晚洗臉時可選用溫和潔面產品，並用於攝氏30至35度的水溫即可。
2. 保濕動作不足：保濕做不夠，便會讓皮脂需要不斷分泌大量油脂才能保護肌膚，因此只要讓肌底水份充盈，便能改善表面不斷出油的現象，建議洗臉或沐浴後塗抹保濕度較高的乳液或乳霜，補充並鎖住水份，也可使用具有長效保濕的產品，讓肌膚隨時維持在水份充足的狀態。
3. 使用錯的護膚產品：有些保養品的分子過大，只能為肌膚補充營養卻沒有為肌底補充水分，導致養份停留在皮膚表面，造成毛孔阻塞，而底層卻長期缺水，出現外油而內乾的現象。
