魚丸醫師不是皮膚科醫師，但是是富貴手的病友😫，所以真的很能理解急性發作的時候，那種不抓到見血，用痛來壓制癢的不得已，但身為媽媽，也真的明瞭盡量不要碰水是多麼難做到的衛教預防。先跟大家簡單介紹何謂富貴手吧！

✅何謂富貴手

富貴手學名是進行性指掌角化症（Keratodermia tylodes palmaris progressiva, KTPP）是一種手部的濕疹，但手部濕疹不是只有富貴手一種，汗皰疹也是，所以狀況發生時應「先就醫確認診斷，排除感染或乾癬等其他疾病並給予藥物治療」

✅手部濕疹照護

平時要養護才能預防復發：「不能刺激、不能太乾、不能太濕」、(是說為什麼富貴手又叫主婦濕疹就是這三點其實超級難做到的😭)

📌不能刺激：

富貴手是因為「反覆接觸刺激性物質」所引發的手部濕疹，常見的物理性容易反覆摩擦的刺激物包括金屬工具、玻璃纖維以及土壤…等等；常見的化學性刺激性物質包含水、清潔劑、界面活性劑等，所以富貴手常好發於於家庭主婦、餐飲業者、醫護人員、清潔工作、美髮業者等行業，必須經常碰觸到上述刺激物質。魚丸醫師的OS：身為一個媽媽真的中了很多個……所以戴手套真的很重要，建議內層使用棉質手套(吸汗)，外層再戴聚乙烯或無粉手套(防水)。

📌不能太乾：

乾癢會引起搔抓，搔抓又會破壞皮膚表層造成惡性循環，所以不管急性期還是慢性期，除了搭配用藥之外，保濕非常重要，建議選擇不含香精、不含刺激物質的油性保濕護手霜(cream)或護手膏(balm)，而且重點要勤補擦，感覺乾就擦。

📌不能太濕：

要盡量避免手部長時間接觸水及過度清潔，只是知難行易啊。身為一個媽媽真的很難不碰水(煮飯、洗碗、擦桌子擦地板、洗屁股、洗小孩…..怎麼不用水啦！而且也很難每次碰水前都戴手套)，手部每天都需要接觸物品、環境，為了減少病菌夾帶，洗手是必要的程序，記得洗完手後用乾布輕拍擦乾，然後馬上補擦保濕劑。 (比較確定長時間作家事例如餐後清潔我會戴手套，可是幫小孩擦屁股、洗澡戴手套真的很難做事😓)

有時人生真的很緣分，就在我被一雙爛手搞得欲哭無淚的時候，認識了CEBELIA絲寶麗，整個覺得我的生活出現了一絲曙光。來自法國的CEBELIA絲寶麗健康護膚品至今已行銷29個國家，是法國醫美及皮膚科診所醫生推薦使用的護膚品牌，和歐洲最大的法國國家科學研究中心(CNRS)合作，歷時6年研發專利「Cebeline寡胜肽」，能幫助穩固結構，促進聚合，重啟修護機能。不只是日常肌膚保養，也能輔助美容後的修護，溫和不刺激還有強化表皮保護力，形成保護膜提升舒適度，臉都可以擦我拿來擦手當然更有幫助。(終於可以還我漂漂手了)