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長期臉紅怎麼辦？臉泛紅4原因、臉泛紅注意事項一次看！

「臉紅」是現在許多人會有的肌膚困擾，內在原因或是外在環境都有可能引起，臉泛紅原因可以是很簡單的過敏或是肌膚敏感，也有可能是複雜的皮膚疾病(酒糟、異位性皮膚炎等)所導致，如果你也有長期臉紅的情況，就繼續來看可能導致肌膚泛紅的原因：

4大臉泛紅原因

1. 溫差變化過大(太冷或太熱)

不僅是季節的變換，夏天從炎熱的戶外突然進入冷氣房、情緒緊張，或是進食過熱、過辣的食物都有可能導致臉部肌膚泛紅。

2. 照射紫外線

太陽紫外線中的UVB會直接傷害肌膚角質層，造成曬傷、曬紅和肌膚刺痛，引發臉頰泛紅發熱等敏感問題。

3. 毛孔堵塞與過度清潔

肌膚油水不平衡或清潔過度時，都會導致臉泛紅，進而影響肌膚保水度及發炎、脫皮的現象。

4. 肌膚乾燥缺水

肌膚長時間乾燥會使角質細胞排列不平整，無法建立肌膚防禦能力，因此只要接觸到刺激原，便會引發臉頰泛紅的問題。

長期臉紅保養4步驟

正確保養臉泛紅，長期臉紅說掰掰！

無論是持續性泛紅或間歇性的潮紅都是肌膚發出的敏感訊號，嚴重者甚至會影響日常作息，因此除了需要避免可能造成泛紅的原因，正確的保養方式也可以幫助肌膚減緩泛紅情況，一步步重回穩定及健康。

保養第一步：「溫和」清潔最重要

使用比體溫略低的清水洗臉，並且不要過於頻繁地清潔臉部或去角質等會使角質受損的行為，一般建議一天洗臉1～2次即可。

保養第二步：杜絕可能的「刺激」成分

酒精、香精、色素、防腐劑甚至是植萃成分對一般肌膚來說不會有任何影響，但敏感的肌膚可能接觸到其中一項就會引發紅癢起疹，每個人的刺激原都不相同，盡可能挑選成分單純的保養品也能降低用到不合適產品的機率。

保養第三步：保濕以外的修復關鍵「退紅」

通常泛紅的肌膚都會伴隨著乾燥粗糙的問題，除了加強保濕修護，絲寶麗寡胜肽瞬效修復霜中還含有神經胜肽、仙人掌萃取幫助退溫保濕、舒緩泛紅的修護成分，直接緩解臉紅情況，再加上專利寡胜肽修復缺乏防禦力的肌底機能，給予敏弱肌膚所需的專業照護。

保養第四步：出門不要輕忽「防曬」

正常人在大太陽底下都會被曬得「臉紅紅」，對於臉容易泛紅的人來說更難消退，平時除了善用遮陽帽、陽傘等防曬工具，選擇遮蔭較多的路線也能直接避掉紫外線的侵襲。

臉頰泛紅表示肌膚正處於血管擴張的狀態，應該避免肌膚再次受到外界刺激，透過改變保養習慣、選擇富含保濕和修護成分的保養品，藉此增進肌膚抵禦環境侵襲的能力，使肌膚底層回復健康狀態，逐步改善擺脫長期臉紅的問題！

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