熬夜追劇、工作爆量、生活節奏快到喘不過氣？肌膚也會跟著你一起疲累，暗沉、乾燥、沒光澤，全都寫在臉上。別擔心，這篇文章帶你掌握疲累肌的修護關鍵，用對方法，不用靠濾鏡也能找回亮澤光采。

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別讓眼周洩漏你的年齡！長時間盯著螢幕、熬夜、忽略保濕與防曬，這些日常習慣正在悄悄摧毀你眼周的緊緻與明亮。想讓眼神回春、維持年輕狀態？做好這4件事就對了！

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市面上面膜種類很多，從材質、成分到功效，每款面膜都有其獨特之處。以下歸納出的4大點，幫助你更好地選擇產品，可以降低踩雷的機率。

在醫美與保養界備受推崇的「菸鹼醯胺（維他命B3）」，正悄悄改寫肌膚命運。它不只是成分，更是讓肌膚回到理想狀態的關鍵解方。你了解這位全能抗老選手的真正實力嗎？

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如果你也正準備嘗試麗珠蘭，術後保養將成為左右效果的關鍵！照顧得當，效果會更明顯；忽略保養，可能事倍功半！ 繼續看下去，讓你一次掌握麗珠蘭術後保養！

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隨著氣溫升高、日照變強，肌膚水分流失加快，這時候，除了喝水補充，也別忘了：肌膚也要喝飽水，才能真正安穩過夏天。跟著我們一起掌握夏季保養三要點，內外兼顧，打造健康透亮的水潤肌！

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不同的日常情境，肌膚所面對的紫外線強度與環境需求都不同。 所以，挑對防曬的第一步，不只是看成分，而是問自己：今天你要去哪裡、做什麼？跟著我們一起從使用情境出發，找出最適合自己的防曬對策！

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青春痘是許多人的煩惱，當青春痘沒有正確的治療，胡亂擠壓或是使用偏方，除了容易造成發炎，產生的痘疤更是困擾許多人的『面子問題』。 如何除痘疤，必須先認清痘疤的種類，才能夠對症處置！

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面對肌膚乾燥，或是突如其來的約會急救保濕，少不了一定會用最快速的方式加強，像是敷「面膜」，這篇會告訴你敷面膜的好處有哪些？還有怎麼正確敷臉，養成水煮蛋肌！

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市面上琳瑯滿目的保養品，不知道該怎麼挑選？先搞懂自己的肌膚屬於哪一種，才能挑選到適合自己的保養品！還不知道自己的肌膚屬於哪一種嗎？這篇將會教你怎麼辨別自己的膚質，一起看下去吧！

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肌膚自由基產生超出甚至過多時，對於肌膚的嚴重損害也就非常大，這會導致細胞容易長期持續受到損傷，也會發生膚色暗沉的狀況，所以抗氧化的目的就是阻擋自由基傷害肌膚。

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面膜一直是現今保養中不可或缺的一部分，而面膜的使用方式和後續保養也存在了各式不同的版本跟說法，特別是在敷完面膜後續的保養中，如何維持肌膚水分更是需要注意的。

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異位性皮膚炎是近年來嬰幼兒時期最常見的皮膚病之一，有些情況可能會持續到兒童或青少年時期甚至成年，是一種遺傳性和免疫相關的疾病，透過適當的護理和治療，症狀就可以得到控制和緩解。

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每天時間滴答滴答的在流逝，隨著年齡的增加，肌膚也會開始感覺到改變，學會如何分辨肌膚老化，才能提早做好保養，減緩肌膚老化速度！如果臉上已經出現了惱人的魚尾紋？別擔心！喬蒂教大家五招讓肌膚告別細紋，維持凍齡好狀態。

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你是不是也羨慕別人肌膚看起來很好，不僅看起來很光滑，還又白又嫩的！但是看看自己的臉毛孔粗大、皮膚乾燥還泛紅，不然就是黑頭粉刺一堆，是不是很崩潰？想知道皮膚不好該怎麼改善嗎？這5個會讓皮膚不好的原因，跟著改掉這些壞習慣！

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天氣轉涼或是季節轉換的時候，鼻子總是容易出現脫皮的狀況嗎？會有這種情形其實大多為混合性或是乾性肌膚，脫皮代表肌膚不僅缺水還缺少了油脂，而且鼻子皮層較薄也比較容易敏感，所以鼻子脫皮一定要即時的護理，5分鐘帶你了解鼻子脫皮原因及改善方法。

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在現今充滿精神高壓和環境汙染的日常裡，肌膚老化已不再只和年齡有關。除了年紀之外，飲食、生活習慣也會影響肌膚老化鬆弛狀態嗎？以下帶你認識造成肌膚老化的原因，幫助你檢視日常習慣。

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別再胡亂擦護膚品了！告訴你一個小秘密：『臉部保養順序』是關鍵！只要掌握了正確的步驟，你就能輕鬆養出健康自信肌膚，讓你的妝容更加服貼，自信更綻放！

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問題肌膚會因為外在環境、生活習慣稍稍改變，肌膚便開始蠢蠢欲動，常見的狀況會有泛紅、搔癢、刺熱等敏感症狀，想要告別問題肌，不僅要好好保養肌膚，學會保養3步驟就能擊退換季大魔王！

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混合肌是什麼？許多人對臉部肌膚狀況一知半解，只知道夏天容易出油、冬天容易脫皮，喬蒂讓你瞭解混合肌是什麼與保養3大步驟，與肌膚又油又乾說掰掰！

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妳聽過酒糟性肌膚嗎？酒糟性肌膚可說是「超級」敏感的肌膚類型，導致酒糟肌發生原因很多，有可能是先天或是後天的因素。這篇告訴妳酒糟肌的保養3大關鍵！

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長期臉紅怎麼辦？臉泛紅原因可以是很簡單的過敏或是肌膚敏感，也有可能是複雜的皮膚疾病，喬蒂告訴妳臉泛紅原因4大重點、長期臉紅注意事項一次看！

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油痘肌保養好難！夏天悶熱的天氣和濕度讓粉刺痘痘都十分猖獗，但油肌相對其他肌膚類型更不容易老化、顯得年輕，瞭解油痘肌保養3妙招，保持青春無敵！

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肌膚外油內乾保養方法有哪些？很多人洗完臉後臉部乾燥緊繃，過不久又滿臉油光，瞭解外油內乾原因和外油內乾保養3大重點，讓你擁有健康平衡的美麗新肌！

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「敏感肌」儼然成了現代人的一大罩門，每日的保養工事也變得格外重要，看完這篇文章妳就會了解應該如何照顧敏感肌，終結長期以來的肌膚困擾，讓我們一起看下去吧！

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敏感肌症狀有哪些？敏感肌常因為天氣變化、環境因素、生活作息等影響，導致肌膚容易泛紅、發癢，看完這篇你會瞭解各式敏感肌症狀及應對保養方法。

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皮秒術後保養品怎麼選擇？現代許多人都會利用醫美技術改善肌膚問題與老化，這篇就告訴你熱門的皮秒術後保養品挑選條件及保養祕訣，掌握原則輕鬆保養。

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孕婦保養品禁忌有哪些？喬蒂讓你先認識孕婦常會有的肌膚狀況，再瞭解孕婦保養品禁忌成份有哪些。照著保養3大重點做，跟妊娠紋、孕斑等麻煩說掰掰！

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兒童保養品如何選擇？新生寶寶的皮膚只有成人肌膚的一半，大約要到2～3歲後，皮膚構㐀才會逐漸與成人接近， 兒童保養品如何挑選，三個步驟教大家了解！

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熟齡保養品該如何挑選？一般人過了25歲以後，肌膚就會開始從巔峰慢慢走下坡，本篇告訴你熟齡肌的四大特徵，及熟齡保養品挑選3原則，讓你守住青春肌齡。

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胜肽是什麼？你是否常聽到二胜肽、三胜肽等不同的保養成分，這些數字代表什麼？本篇告訴你 胜肽功效有哪些，了解胜肽是什麼，選出對肌膚最好的保養品！

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修復霜是什麼？每天相同的保養流程，肌膚還是不時出狀況嗎？這時修復霜便是您的好選擇。4大修復霜用途、修護霜使用順序分享給您，讓您了解修復霜是什麼。

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簡單保養步驟分享，如果保養品只是全部擦在臉上，可能會使產品效果不佳或完全沒作用，本次教妳簡單保養3步驟，輕鬆調整保養品使用順序，找回亮白肌膚！

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每到換季時節，一下脫皮一下出油，又容易敏感泛紅、粉刺冒痘、暗沉，什麼難搞的肌膚問題陸續跑出來！到底為什麼天氣變化會造成肌膚有這麼多現象呢？

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臉太乾怎麼辦？冬天保濕很重要，夏天也不容忽視，本篇告訴你夏天皮膚脫皮的3大原因、夏天皮膚保養3對策，了解保養重點與步驟，不再煩惱臉太乾怎麼辦！

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